Sonia PROVOST
Art Thérapeute Evolutive® Praticienne EMDR-DSA
Devenez Créateur de votre Vie
Qu'est ce que l'Art Thérapie Evolutive ?
L'Art Thérapie Évolutive® est une pratique d'accompagnement thérapeutique ayant pour objectif l'épanouissement et le bien être.
Grace à cette pratique, les blocages et les peurs sont peu a peu libérées et les qualités sont mises en avant et vitalisées.
Les personnes peuvent déployer leurs qualités, dons, en toute confiance et s' épanouir pleinement.
Crée en 2000, par Marie- Odile Brêthes, l'Art-Thérapie Evolutive® s'appuie
sur les principes de la Psychosynthèse de Roberto Assagioli, de la psychologie
humaniste* développée par Abraham Maslow et des travaux sur la psyché
de Carl Gustav Jung précurseur du développement de l'être et des qualités
universelles. Elle en a d'ailleurs fait un ouvrage, qui s'intitule L'ART THÉRAPIE
ÉVOLUTIVE®.(cf photo sur la droite)
La psychologie humaniste prend en compte l’être humain dans sa globalité. Elle considère que nous avons tous des peurs, des traumatismes, des croyances, tout un bagage inconscient qui se réfère aux expériences difficiles (inconscient inférieur). Il s’agit de le mettre en lumière, et de se réconcilier avec toutes ces parties-là pour laisser la place à toutes nos qualités, qui se trouvent, elles, dans l'inconscient supérieur (la bienveillance, la sérénité, l'audace, la joie…), afin de vivre une vie créatrice et porteuse .
On utilise différents médiateurs artistiques (dessin, peinture, écriture, chant, danse…) pour contacter sa vie intérieure (émotions, croyances, inconscient.) pour l’exprimer et la faire évoluer. Les émotions cristallisées depuis de nombreuses années serons ainsi libérées et transformées.
Cette pratique amène la confiance, la paix intérieure et aide à installer un sentiment de plénitude à long terme.
L'esthétique n'est pas demandée ou recherchée dans les dessins, c'est juste un outil : une porte d’entrée vers ce qui ce qui se joue dans l’inconscient.
Ne rêve pas ta vie mais vis tes rêves...
Bernard Asleyr
Les bienfaits de l'Art thérapie
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Lâcher les pensées limitantes, les mémoires de souffrances et les anciennes croyances
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Etre accompagné dans une période difficile (Décès à surmonter, séparation ...)
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Apprendre à gérer ses émotions (colères, angoisses, peurs, prise de parole en public ...
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Préparer un examen, un entretien –
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Faciliter la communication dans le couple
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Changer de vision sur soi et sur le monde
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Construire une image positive de Soi et de sa Vie
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Vitaliser les qualités et les talents
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Accueillir le changement
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Se libérer des attachements au passé
Explications en images ...
Dessin d'origine de M. 5 ans
Lecture du dessin et identification de la difficulté
La fleur et le prénom représente la personne.
Il y a comme un miroir entre les 2 prénoms et les 2 fleurs
Le cœur de la fleur de gauche est abîmé et son reflet à droite est invisible.
La résistance au changement
Elle commence a soigner sa fleur en lui collant un pansement puis aussitôt colorie en noir le cœur de la seconde. Parfois nous avons peur du changement et il est plus simple de ne rien modifier.
Cette petite fille a du mal à s'intégrer, n'a pas envie d'être vue et n'a pas confiance en elle.
Le soin
On soigne le cœur des 2 fleurs en rajoutant un collage au centre avec l'idée de guérir
L'identification à la confiance de grandir grâce à ce dessin finalisé
On y rajoute des jolies couleurs, une tige verte et de la terre pour les faire s'épanouir et grandir. Les fleurs deviennent visibles, vivantes et pleine de vitalité. Le nouveau message est ainsi envoyé a la psyché et la fillette va retrouver peu a peu confiance en elle..
Enfants, adolescents ou adultes, initiés ou débutants, cette pratique ludique propose un travail adapté à chacun.
N'hésitez pas à me contacter.
Sonia